Bénéfices pour tous !

Les activités que je propose ont pour but de nous ouvrir à une meilleure connaissance de nous-même en tant qu’être entier et unique.

Notre société, basée sur la performance et l’intellectualisation, nous incite à nous couper de nos ressentis pour fonctionner selon des normes.

Réapprenons à écouter nos sensations corporelles, elles nous guident vers ce qui nous convient, ce qui nous correspond, et donc… vers le bonheur !

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> Ateliers de groupe

> Ateliers en maison de retraite

> Séances individuelles